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睡覺時突然抽搐一下是為什么?

時間:2019-06-04 18:37:50    閱讀: 次    來源:星辰美文網  作者:網絡
  睡覺時突然抽搐一下,醫學上叫間歇性神經顛動,成人大都有。這是自然的現象。但如果經常發生,而且很劇烈的話,那可能是血鈣低導致神經,肌肉興奮性亢進而痙攣抽搐。
 
睡覺時突然抽搐一下是為什么?
 
  睡覺時突然抽搐一下的病因:
 
  一、精神壓力大,由于大腦的神經處于緊繃狀態,所以可能會引起抽搐。
 
  二、鈣大量流失,缺鈣導致抽搐。
 
  三、缺乏鍛煉,體質差也是導致抽搐的原因。
 
  四、本身有潛在的癲癇病,這種病癥在無意識的狀態下表現會相對明顯。
 
  五、睡前由于運動或者某種原因引起肌肉緊張,睡著之后肌肉開始放松,也會引起抽搐。
 
  睡覺時突然抽搐一下的診斷:
 
  入睡時,有時似乎有點征兆似的突然全身(腿)驚厥抽搐一下,驚醒了,自發的,無外力干擾的驚厥抽搐。因為連接大腦和下肢的運動指令十分微弱。這種現象是往來于脊髓和下肢之間的條件反射指令引起一種誤操作的結果。如果偶爾發作一次,一般無較大影響。如果頻繁發作,需要去檢查一下血鈣濃度。
 
  睡覺時突然抽搐一下的治療:
 
  多吃些含鈣比較多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品,有空也可以多曬太陽,這樣可以幫助鈣的吸收,晚上如果又抽了,就起來腳踩地,很快就好了。
 
  中藥宜用當歸,黃芪,龍骨,珍珠母,鉤藤,黨參等藥物補氣養血,平肝鎮驚。
 
  睡覺時突然抽搐一下的預防:
 
  飲食:
 
  宜:
 
  1、降血脂的食物;
 
  2、富含優質蛋白質的食物;
 
  3、富含維生素的食物。
 
  忌:
 
  1、高脂肪、高膽固醇的食物;如肥肉、螃蟹、蛋黃;
 
  2、腌制的食物;如咸肉、咸蛋、咸
 
  3、刺激性的食物;如白酒、黃酒。
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